Qarpız çəyirdəklərini qaynadaraq içməyin 4 faydası
Ölkə
25 İyul 2017 22:24

Qarpız çəyirdəklərini qaynadaraq içməyin 4 faydası


1. Həzmi inkişaf etdirir

Çəyirdəklər bol miqdarda lifdən ibarətdir ki, bu səbəbdən qəbizlik problemi olanlar üçün əla seçimdir. Qarpız çəyirdəkləri həzmi asanlaşdırır.
 
2. Böyrəkləri təmizləyir
Qarpız böyrəklərin dostudur. Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, bu səbəbdən qarpız çəyirdəyi istehlak edərək böyrəklərinizi təmizləyə bilərsiniz.
 
3. Ürəyi qoruyur
Qarpızda arginin adlı maddə mövcuddur. Zülallarda yer alan bu amin turşusu qan təzyiqini tənzimləyir. Əlavə olaraq damarları açır və qanın asanlıqla ötürülməsinə yardımçı olur.
 
4. Təbii antidepressantdır
Qarpız çəyirdəklərindən hazırlanmış bu məhlul, B vitamini qrupu baxımından zəngindir. Eyni zamanda qarpız serotonin ilə də zəngindir.
 
Bu qarpız çəyirdəyi çayını necə hazırlaya bilərik?
 
40 qarpız çəyirdəyi və 2 stəkan su lazımdır.
İlk olaraq qarpız çəyirdəklərini mikserlə parçalayın. Çəyirdəklər nə qədər təzə olsa o qədər yaxşıdır. Onları suda qaynadın vəssalam. Bu çayı iki gün ərzində içə bilərsiniz.

Milli.Az

loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

DİGƏR XƏBƏRLƏR

TOP XƏBƏRLƏR

Astroloji proqnoz - 21 avqust

Astroloji proqnoz - 21 avqust

21 Avqust 2017 00:08
Mazolu bir gündə sağaldan

Mazolu bir gündə sağaldan

21 Avqust 2017 18:02
Astroloji proqnoz - 22 avqust

Astroloji proqnoz - 22 avqust

22 Avqust 2017 00:08