Gündə bir ovuc çərəz yeyin
Sağlamlıq
27 İyul 2017 19:02

Gündə bir ovuc çərəz yeyin


Gündə bir ovuc çərəz yeməklə daha sağlam olacaqsınız.

Metbuat.az xəbər verir ki, yaxın zamanda aparılan araşdırmaya görə, bir porsiya ət yemək əvəzinə gündə bir ovuc çərəz yeməklə erkən ölüm ehtimalını 17 faiz azalda bilərsiniz.

Amerikalı elm adamları nizamlı olaraq çərəz istehlak etməyin ürək narahatlığını, bəzi xərçəng növlərininin qarşısını aldığını deyir. Bu çərəzlər zülal və yağ nisbəti baxımından çox zəngin olsa da, çəki almağınıza səbəb olmur. Toxluq hissi yaradır.

Mütəxəssislər gündə 6-7 ədəd qoz yeməyin sizi cavan saxlayacağını ifadə edir.

Aysel Yaqubqızı / Metbuat.az

loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

DİGƏR XƏBƏRLƏR

TOP XƏBƏRLƏR

Astroloji proqnoz - 16 yanvar

Astroloji proqnoz - 16 yanvar

16 Yanvar 2018 00:08
Astroloji proqnoz - 15 yanvar

Astroloji proqnoz - 15 yanvar

15 Yanvar 2018 00:08
Astroloji proqnoz - 13 yanvar

Astroloji proqnoz - 13 yanvar

13 Yanvar 2018 00:08
Astroloji proqnoz - 14 yanvar

Astroloji proqnoz - 14 yanvar

14 Yanvar 2018 00:08
Astroloji proqnoz - 16 yanvar

Astroloji proqnoz - 16 yanvar

16 Yanvar 2018 00:08
Astroloji proqnoz - 20 dekabr

Astroloji proqnoz - 20 dekabr

20 Dekabr 2017 00:13
Astroloji proqnoz - 22 dekabr

Astroloji proqnoz - 22 dekabr

22 Dekabr 2017 00:08
Astroloji proqnoz - 21 dekabr

Astroloji proqnoz - 21 dekabr

21 Dekabr 2017 00:08
Astroloji proqnoz - 28 dekabr

Astroloji proqnoz - 28 dekabr

28 Dekabr 2017 00:08